Personaaltreening Sinu parima vormi heaks!
Personaaltreening on personaalne ehk saad minult kogu tähelepanu ja maksimaalse kasu saavutamaks oma eesmärgid ja soovitud tulemused.
Üle 20 aasta treenerikogemust ja erinevate tehnikate valdamine annab mulle tööriistad, millega aitan sul saavutada supervormi.!
Personaaltreening on koostöö, kus leiame SULLE sobivad harjutused, mis toetavad seatud eesmärke ja keha vajadusi.Üle 20 aasta treenerikogemust ja erinevate tehnikate valdamine annab mulle tööriistad, millega aitan sul saavutada supervormi.!
Mis on Sinu personaaltreeningu "valu"?
Võib-olla ei ole sa kunagi jõusaalis käinud, aga sooviksid alustada ega tea, mida seal teha? Võib-olla oled kimpus ülekilodega ja keha on täiesti vormist väljas? Võib- olla vaevab sind mõni spetsiifilisem probleem nagu tihti valutavad põlved või tüütu seljavalu?
Ja võib-olla soovid sa lihtsalt kava, millega kodus ennast supervormi viia?
Ei ole ühte kõige õigemat harjutust või kõige paremat treeningut, aga kindel on, et kui midagi ei muuda, siis ka midagi ei saa muutuda.. Alusta juba täna ja võta minuga ühendust- Sinu supervorm ootab!
Personaaltreeningut saab läbi viia nii spordiklubis, kodus kui välitingimustes- võta minuga ühendust ja leiame Sulle sobivaima viisi.Ja võib-olla soovid sa lihtsalt kava, millega kodus ennast supervormi viia?
Ei ole ühte kõige õigemat harjutust või kõige paremat treeningut, aga kindel on, et kui midagi ei muuda, siis ka midagi ei saa muutuda.. Alusta juba täna ja võta minuga ühendust- Sinu supervorm ootab!
Personaaltreening koos sõbraga? Jaa, muidugi!
Koos on lõbusam ja kui üks ei viitsi, siis teine utsitab tagant ja trennis saabki käidud!Koos on lihtsam, sest kasvõi mõte sellest, et mitte sina üksinda ei pea pingutama, vaid sõber ikka ka, aitab harjutuse lõpuni teha.
Ei tasu karta, et koos sõbraga treenides kaotab personaaltreening oma personaalsuse- leian aega teie mõlema juhendamiseks ja sobivate harjutuste leidmiseks.
Personaaltreeningu ühe sessiooni ajaline kestus on umbes 60-90 minutit.
Kirjuta(ge) mulle ja tul(g)e personaaltreeningusse!
Personaaltreening
Personaaltreening kahekesi